30 Ott Problemi alla spalla nel nuoto: prevenzione cuffia rotatori
Problemi alla spalla nel nuoto: tendinopatia della cuffia dei rotatori e sovraccarico muscolare Nel nuoto, la spalla è una delle articolazioni più stressate a causa della ripetitività e dell’intensità dei movimenti di bracciata. Questo comporta spesso infiammazioni alla cuffia dei rotatori, specialmente del tendine del sovraspinato...